UNDE DOREȘTI SĂ TE AVENTUREZI MAI DEPARTE?
Desoperă o nouă cale să crești și să prosperi
Bună, sunt Luiza Ioana practician și facilitator meditație, mindfulness și eliberare emoțională
Sunt aici pentru a împărtăși despre călătoria mea către spațiul interior și despre impactul profund pe care aceasta l-a avut asupra mea.
Am crescut ca și copil condiționată să cred că nu sunt suficientă. Iar fetița care am fost, a crezut asta și până la urmă a crezut că este responsabilă pentru fericirea celorlalți.
Și a trăit așa prinsă în poveștile din minte, crezând în fiecare gând, în fiecare frică, în fiecare îndoială, în fiecare judecată - le considera pe toate drept adevăr. Condiționarea conducea spectacolul, dictând cum să simtă, să reacționeze și să perceapă lumea. Era prinsă în capcană, și nici măcar nu știa asta.
A trăit așa, uitând de Sine și a învățat să privească în altă parte, să nu vadă și să nu audă mesajele și îndrumarea sufletului până când...
Călătoria
începuturi
O provocare personală pentru care aveam nevoie de centrare, împământare, echilibru fizic și interior a apărut în viața mea.
Și așa a început călătoria.
Voiam o cale diferită de lumea aflată în viteză în jurul meu, mereu privind în viitor și ratând momentul prezent; o cale spre spațiul inimii
Meditatia și eliberarea emoțională au devenit sistemul meu de direcție, oferindu-mi o conexiune profunda cu mine
un nou stil de viață
După ani de efort, luptă, rezistență și o continuă lipsă de siguranță, control, aprobare, mi-am dat voie să mă opresc și să simt ceea ce era în interior: binele, răul, urâtul și frumusețea; părțile de lumină și umbră din mine pe care le-am negat și respins de-a lungul drumului au fost îmbrățișate și integrate în inima mea
transformare
Un nou mod de a trăi din spațiul și energia inimii s-a deschis. Un loc în care rănile și temerile trecute și prezente sunt îmbrățișate dintr-un loc de putere, al unui adult iubitor
Am claritate asupra tiparelor subconștiente și a modului în care mă captivează, dar și asupra modurilor în care pot fi dizolvate. Pot să aleg dincolo de ele și trăiesc mai mult în prezent și din inimă.
Am descoperit că echilibrul precum și o altă dimensiune a prezenței se află în interior și ...
Viziunea
a duce mai depate
Am realizat că adevărata putere a acestor practici rezidă în împărtășirea lor cu ceilalți și că pot ajuta și pe alții să acceseze spațiul interior
perspectivă
Cred că oricine poate să mediteze și să acceseze energia inimii, indiferent de vârstă sau pregătire și să afle calea către o viață mai liniștită, mai plină de sens și mai împlinită
abordare
Simplitate, accesibilitate, adaptabilitate, prin tehnici care pot fi integrate în viața de zi cu zi
Invitație
Respiră
Relaxează-te
Adulmecă
Simte
Iubește
Bucură-te
Joacă-te
Ascultă
Practică
Fii prezent/ă
Fii conștient/ă
Observă
Cere
Deschide-te
Fii
Descoperă
Curaj
Bucurie
Claritate
Conectare
Acceptare
Împământare
Creştere
Pace
Nu în ultimul rând ...
Așa a funcționat pentru mine, dar ceea ce am văzut este că atunci când îți asumi o intenție și o investești cu încredere, procesul te duce exact acolo unde ai nevoie
Te invit alături de mine într-o călătorie interioară asumată și conștientă. Pentru că știu din experiență că dincolo de neîncredere, dincolo de frică și nesiguranță, dincolo de rigiditate, închidere, rezistență și lipsă de speranță se află copilul care ai fost și adevărata putere interioară
